バイク好きはスクワットせよ
なんのこっちゃ？？
皆さんはバイク好きですか？乗ってますか？
俺はバイク好きです。乗ってます。
ちなみこんなバイク乗ってます
ハーレーダビッドソン ストリートグライド
バイク遍歴
バイクは原付のZRから始まりJAZZと乗り継ぎビッグスクーターのマグザム➡スポスタ883アイアン➡ストリートボブ➡ストリートグライド
みんないいバイクでした
特にお気に入りだったのはストリートボブかな
自分の体のサイズを考えずに圧倒的見た目で８８３を購入
マットブラック仕様が本当にかっこいいんです
しかしTHE大型バイクを頭に浮かべていたので自分のイメージしていた鼓動、排気音、トルクには到底及ばず(そりゃそうだ)
そんなモヤモヤを抱えながらディーラーに遊びに行った時に一目ぼれして気づいたら乗り換えていたそんな夢みたいなお話
。。。。何の話だっけ？
そうだ、なぜバイク好きがスクワットなのか
なぜスクワットなのか
バイク=スクワットがどう結びつくのか大型バイクを乗られている方なら察していると思います。
そう、立ちコケ
※立ちコケとは停車時にバランスを崩した際足で支え切らずにその場にゴテーンと倒れること
※写真はむしろ飛んでますがお手上げ状態を表してます
ストリートグライドの車重は３７６キロ
おもっ！！！！
この重さの鉄の塊が倒れるのを阻止するにはなかなかのパワーが必要
特に女性は大変だと思います
自分自身も何度かこれはあかん！！！！っと冷や汗かいた場面が。。。。。
あの時の冷や冷や感って本当に体に悪い。笑
そんな俺を何度も救ってくれたのがそう、このスクワットをやりこんだ両脚
本当にやってて良かったと何度も思いました
一緒に走ってたライダーによくアレ倒れなかったね凄い角度までいってたよと。。。
修理代絶対いやだあああああ！！！！！の精神で脚に全神経を集中
スクワットの効果
スクワットというけど俺、私バイク乗らんし、知らんし
いやいや、スクワットが筋トレの王様と言われる由縁ですよ、こんな効果が
あ、間違えて俺の愛する娘が、ごめんなさい。
スクワットの効果はこちら↓
- 基礎代謝アップ
- 体幹の引き締め
- 便秘改善
- 全身の筋肉を同時に鍛えられる
- 成長ホルモンの分泌を促す
どうですか？やりたくなったでしょ？
スクワットは少し習得が難しいところもあるので初めての方は必ずトレーナーを付けてくださいね
結論 バイク乗らんでもスクワットやろう
乱暴な締め方が俺らしくていいですね？
結論 バイク乗らんでもスクワットやろう！！！
バイクの乗ってても格闘技でも私生活でも俺を助けてくれるスクワット
ありがとうスクワット
そしてこれからもヨロシク
ではまた次回
